Kategooria Dieetid

Lihaskinnituse toitumine ilma kaloreid arvestamata
Dieetid

Lihaskinnituse toitumine ilma kaloreid arvestamata

Jätkub näljane kogu aeg, unustades rõõmustavaid süsivesikuid, asendades need köögiviljadega, võttes väiksemaid toiduaineid, mis on paljude jaoks toitumise sõna tegelikkus. Kuid selle määratluse saavutamiseks, mis võimaldab teil oma särgi eemaldada, ei ole selle kategooria ohverdamine vajalik.

Loe Edasi
Dieetid

Näited lihaste määratlemise toitumisest kulturistidele

Need on näited lihaste määratlemise toitumisest, mille kalorsus sõltub teie kehakaalust. Te peaksite valima dieedi, mis sobib teile vajalike kalorite arvuga, kuna see on isikliku toitumise seadistustes avatud. Enne dieedi alustamist peate mõistma täielikult lihaste määratluse toitumispõhimõtteid.
Loe Edasi
Dieetid

Toiduga toitumine maksimaalse energia saamiseks

Kas te kasutate ära kogu päeva või olete muutunud loendamatuks, võib peagi sõltuda kütusest, mille olete andnud oma kehahoiustele. Meie 15 energiatoidutooted aitavad teie mootorit töötada. See on 2:00 ja sa ei suuda oma silmad vaevalt kinni hoida. Kui te lõpetate töö, siis tunnete rohkem soovi koju tagasi minna ja õlut avada kui jõusaali treenida.
Loe Edasi