Eesmärgid

Kuidas vältida venitusmärke

The nahka See on elastne kangas, mis sobib meie keha kuju ja mahuga.

Kuid see võime Elastne See vajab järkjärgulist kohanemisperioodi ja tal on paindlikkuspiir.

Ajal, mil nahk on allutatud deformatsioonid ja pingeidjärsk või kui see piir on saavutatud, ilmuvad naha sügavad kihid ja seejärel ilmuvad nahad.

Need on nähtavad naha pinnal ja on paralleelsete ribade kujuga, mille pikkus on mitu sentimeetrit ja laius vaid paar millimeetrit.

Miks on striat moodustatud?

The dermis See koosneb sidekoe kiududest, kollageeni kiududest ja elastiinist, mis pakub tuge ja kaitset. Striatsioon tekib sidekoe kiudude sisemise rebenemise ja sellele järgneva armistumise tagajärjel.

Alguses on need roosad või violetsed ja ekspertide sõnul on just hetkel, kui neid on lihtsam ravida. Aja jooksul need värvid muutuvad, organism jätkab a kollageeni paksem ja striaž jäävad pärlivärviga armiks, sest melaniin, pigment, mis annab nahale värvi.

Kui need ilmuvad, on neid peaaegu võimatu vähendada. Parim lahendus on ennetamine. Mõned näpunäited nende vältimiseks on järgmised:

Nõuanded venitusarmide vältimiseks

Vältige kaotamist ja kehakaalu kiiresti. „Kuumad lapsed” ei tööta, sest kaotatud kaal taastub kiiresti, nahk kannatab ootamatult ja striaadid ilmuvad.

Hoidke nahk hüdreeritud. Kuiv nahk on venitusarmidele vastuvõtlikum. Soovitatav on A- ja E-vitamiini sisaldav kreem või õli.

Joo palju vett. Nahk ei hüdraat ainult väljastpoolt, on väga oluline, et te seda ka sees. Sel põhjusel peaksite juua rohkelt vett, sest kui te seda ei tee, ei saa ükski kreem teid niivõrd sügavale tasemele niisutada.

Annab teie nahale olulisi toitaineid, et taastada ja olla terve: Seob piisavalt valke, kuna aminohapped vastutavad selle "plastilise" funktsiooni tekkimise eest nahas.